人生100年時代を豊かに生きるためのライフステージ別ガイド： 変化をチャンスに変えるヒント**その3. 出産編**

人生100年時代を豊かに生きるためのライフステージ別ガイド：変化をチャンスに変えるヒントその3. 出産編

2024/10/07

ブログ

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人生は、喜びや悲しみ、
そして数々の変化に満ち溢れています。

このガイドでは、
人生の転換期をスムーズに乗り越え、
より豊かな人生を送るためのヒントをご紹介します。

今回はその第3回目、出産編です。

特に、この出産については、
お母さんになる女性の体調、体形変化という
大きな変化を伴い

新しい命を授かった責任感に対しての
プレッシャーといった精神的な不安も
感じてしまうかもしれませんね。

人の成長は
声や文字と言った言葉だけでは為しえません。

やっと目が見えるようになった赤ちゃんの頃から
見て倣う(ならう)＝見倣うという事をしながら

モノの使い方や
作業の進め方を覚えるように出来ていますが

親が忙しくなり
子育てが作業になってしまいがちな現代では
子どもに見せて教える事が難しくなって
いるように感じます。

なのでどうしても
「みんながが乗り越えられるから大丈夫」
と言われても
この出産に関しては見倣う事が出来ないので
女性にとって勇気の要る大仕事だという事を

世の男性には理解していただきたいですし
女性が望まない妊娠をさせないよう心構えを
持っていただきたいのです。

と前置きが長くなりましたが

改めまして
私たちに新たな挑戦と成長の機会をもたらす
出産に際しての視点とヒントをご紹介しますね。

**3. 出産**

新しい家族の誕生は、人生最大の喜びの一つです。
しかし同時に、
育児の大変さや生活の変化に戸惑うこともあるでしょう。

**成功へのヒント**

* **夫婦で協力し合う:**

育児は夫婦で協力し、
役割分担を明確にすることが大切です。
お互いをサポートし、
助け合いながら乗り越えましょう。

* **情報収集と学び:**

育児書や育児関連のセミナーに参加するなど、
積極的に情報収集を行い、
最新の育児知識を学びましょう。

* **自分自身の時間を確保する:**

育児に集中する一方で、
自分自身の時間を持つことも大切です。
趣味や友人との交流を通して、
リフレッシュしましょう。

**整理収納アドバイザーの視点**

* **ベビー用品の収納:**

赤ちゃん用品は種類が多く、場所をとります。
使いやすい収納方法を検討し、
必要な時にすぐに取り出せるようにしましょう。

* **子どもの成長に合わせた収納:**

子どもの成長に合わせて、
収納方法や家具を見直す必要があります。

* **家事動線の改善:**

育児中は、家事の効率化が重要です。
家事動線を改善し、
無駄な動きを減らすことで、
時間を有効活用しましょう。

## ライフステージ別悩み・困りごと

この時期に起こりやすい困り事・悩み事

1. **育児の大変さ:**

睡眠不足や体力消耗、
育児ノイローゼなど、
育児の大変さに疲弊する。

2. **時間管理:**

育児に時間を割かれるため、
自分の時間が持てず、ストレスを感じる。

3. **夫婦間の役割分担:**
育児や家事の役割分担がうまくいかず、
夫婦間で摩擦が生じる。

4. **経済的な負担:**

育児費用や生活費の負担が増え、
経済的な不安を感じる。

5. **仕事との両立:**

仕事と育児の両立に苦労し、
キャリアアップや時間の確保に悩む。

悩みやフラストレーションを
最小限にするための心構え

* **完璧主義を捨てる:**

完璧な母親像に縛られることなく、
自分のできる範囲で精一杯の
子育てをしましょう。

* **周囲のサポートを受け入れる:**

家族や友人、専門機関など、
周囲のサポートを積極的に受け入れ、
育児の負担を軽減しましょう。

* **自分自身の時間を持つ:**

育児に集中する一方で、
自分自身の時間を持つことも大切です。
リフレッシュすることで、
心身ともに健康な状態を保てます。

* **夫婦で協力し合う:**
育児は夫婦で協力し、
役割分担を明確にすることが重要です。

* **子育てを楽しむ:**

大変な時もありますが、
子どもの成長を喜び、
子育てを楽しめるように意識しましょう。

**人生100年時代、変化をチャンスに変える**

人生におけるライフステージの変化は、
それぞれに異なる課題や喜びをもたらします。

「一寸先は闇」という言葉がありますが
本当に
一寸先は闇でしょうか？

転ばぬ先の杖と同じように

"闇"だと思っておけば
「このくらいで済んでよかった」
と思えるように

精神的ダメージを和らげる用心のために
使われたのではないでしょうか？

しかし最初から
一寸先は闇と思って何かを始めるのと
一寸先は光と思って一歩踏み出すのとでは
当たり前の前提が違いますね。

赤ちゃんとの生活は慣れない事ばかり

だからこそ
赤ちゃんの笑顔には
親の疲れを吹き飛ばす力があります。

何よりこの事を忘れがちですが

あなたのこの赤ちゃんと同じように
人にお世話をしてもらって大人になり

お世話をしてくれた人たちに
笑顔で喜びを伝え
周りの大人たちの疲れを吹き飛ばしてきた

ただ居てくれるだけで
人を幸せにする存在なんです。

大人になったら変わってしまうのでしょうか？

変わってしまったのは
自分の存在の捉え方のほうではないですか？

人生は常に変化し続けています。
その変化を恐れずに、
前向きに受け止め、
自分自身の成長を続けましょう。

また、周りの人々や自分自身に
感謝の気持ちを忘れずに、
日々を大切に過ごしましょう。

そして
どんな困難な状況でも、
希望を持ち続けることが大切です。

困難を乗り越え、より良い未来に
向かって進んでいきましょう。

**最後に**

整理収納は、
単に物を片付けるだけでなく、生活の質を高め、
心身ともに豊かな人生を送るための重要な要素です。

そして
ライフステージが変わる時には必要なアクション。

家族と良く話し
納得した上で進めてくださいませ。

このガイドが、
皆様の人生を豊かにする一助となれば幸いです。

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました.